健康

見方が変わると何かが変わる

今日も体調が良くなくて会社を休んでしまいました。 忙しい時期なのに休んでしまって、周りの方にずいぶんと迷惑をかけてしまうことは十分わかっているのですが、それでも出社することができなかったのです。 お昼ごろ、なんとか起き出して、お世話になって…

朝の散歩

昨日寝る前に突然「鴨川で日の出を見てみよう」と思い立ち、今日は6時前に起きて、早朝から散歩しました。 いろいろな発見があって面白かったです。下記は発見したことです。 ・日の出前でも意外と街には人がいた。 ・大きな通りは車が普通に走っている。 …

体力をつけよう

2009年に入ってから、体調不良が続いていて、しかも、だんだんひどくなってしまっています。 低血圧、食欲不振、倦怠感、発熱、腹痛。。。 こんな状態が続くことは今まで無かったことなので、自分でも何とかしなくては!と思っています。原因をいろいろ調べ…